Júlia szüléstörténete 2023.12.07.

AUM-os Kismama jógásom, Júlia szüléstörténetét hozom most nektek: nagyon szép, inspiráló szüléstörténet egy mély önismerettel és spiritualitással rendelkező nőtől. Gratulálok, Júlia, és sok boldogságot kívánok! ??
„Kedves Éva,
szombaton délután megszületett Cecília lányunk a Szent Imre kórházban, gondoltam, megosztom én is a szüléstörténetemet, nyugodtan kiteheted a facebook-csoportba.
Mivel túlhaladtunk a hétfői terminuson, a hét vége felé a vizsgálatokon már befektetés-indítás is be volt lebegtetve, pedig rendben volt minden mindkettőnkkel. Férjemmel ugyan a házi praktikás beindítástól is idegenkedtünk, mivel ezt is "belepiszkálásnak" éreztük a folyamatba, de péntekre arra a konszenzusra jutottunk, hogy jobb lesz, ha próbálkozunk valamivel, mivel indítást semmi esetre sem szerettünk volna. Este 6 és 7 között pár spinning babies gyakorlatot csináltam meg, 10 órakor már éreztem egy fájást, de lefeküdtünk aludni. Éjfélkor rendesen beindult a vajúdás, de még kb. reggel 7ig tudtam feküdni-aludni az ágyamban, a férjem vezette a fájásgyakoriságokat egy app-ban, csak szólnom kellett neki. Utána már csak ülve esett jól vajúdni és kibírni a fájdalmakat, sajnos semmilyen ismert gyakorlatot nem tudtam csinálni, mert vagy annyi fájt még két fájás között is, vagy egyszerűen csak jó volt pihenni-megkönnyebbülni, de mozogni egyáltalán nem esett jól. Fél 11kor hirtelen soknak és frissnek láttam a vérzésemet, amit valahogy már nem tudtam a tágulási vérzésnek betudni, úgyhogy elindultunk a kórházba. Dél előtt picivel értünk be, megvizsgáltak és 4 ujjnyi tágulással egyből szülőszobára vettek fel, a szülőszobai első vizsgalatnál pedig már nem volt méhszáj, és 2 óra múlva már meg is született Cilu. A szülésznő és a doktornő nagyon kedves és támogató volt, hihetetlen jó alaphangulatot adtak a folyamatnak. Beavatkozásból kevés és csak indokolt volt: burokrepesztés volt, mert már csak visszatartotta Cilut, illetve gátvédelemmel próbálkoztak, de kislányom az utolsó tolásra mindenestől kirobbant belőlem, ezért varrni kellett a gátat. A CTG végig fent volt, de nem zavart. Én mondhattam meg a kitolási pozíciót is, utólag meglepődtem, hogy egy félig oldalt, félig háton fekvő pozíció esett jól. A férjem pedig végig a legnagyobb támaszom volt, etetett-itatott, diktálta a légzést, biztatott, tartotta a lábamat a kitolás alatt. A légzőgyakorlatokból a hasi légzés ment nagyon tutin, illetve a kitolás alatt ösztösen az U-hangos légzést csináltam: a kitolás közepén két fájás között az agyam racionális része rá is csodalkozott, hogy jé, hiszen ezt gyakoroltuk ?? Úgyhogy minden kismamának ajánlom, hogy bátran adja át magát az ösztöneinek! (és szerezzen be otthonra egy vajúdólabdát, mert kényelmesebb lett volna, mint az ágy széle...)
Summa summarum: gyönyörű szülésélmény volt, igazi csapatmunka apa-anya-baba és a kórházi segítők között.
Sok üdv,
Júlia”

Kövess minket a Facebook-on!